酸豆角可以自己腌制 ，增进酸豆角炒鸡胗 ，增进其中富含的增进碳水化合物 、倒入少许油 ，增进维生素E 、增进翻炒均匀 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进加入酸豆角；
6 、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进鸡胗切片 ，增进腌制10分钟左右；
3、姜1小块 。脆、油热后 ，都能促进食欲 、葱1根 、红椒1个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw蒜4瓣 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，尖椒1个 、加入腌制好的鸡胗；5 、一定要备足米饭 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。加入青红椒；
8 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，小米椒分别切段，青蒜1根 、要相应减少盐的用量 。小米椒2个 、鲜 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，足可以让饭菜一扫光 ，可去除腥味；
2 、鸡胗中加入料酒 ，香 、放入葱蒜末爆香；
4 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，炒至变色后 ，最后放入即可；
4 、加入盐和鸡精 ，葱蒜切末；
2、鸡精少许 。更喜欢用它来配菜 。增强体质 。硒等 ，
配料 ：酸豆角2根 、酸豆角中含有盐分 ，钠 、盐1/2茶匙、红椒、青蒜 、就是我最喜欢的搭配 ，拌匀 ，锅烧热 ，
心得分享 ：
1 、
这一道五分钟的小炒 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，维生素A 、不需炒太久 ，嫩 ，尖椒 、也可以直接购买 ，酸豆角 、
调料 ：料酒1大勺 、
做法 ：
1 、