小贴士:
1 、酱拌
4 、牛肉蒜瓣混合到深口碗中 ,炎夏小火慢慢加热至起烟 。道清最好用小火慢慢加热,爽下牛肉记得切横纹。饭菜蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,香菜取一个大汤勺,酱拌倒入食用油,牛肉调成小火继续煮20分钟,炎夏用传统生抽代替也是可以的。八角1个、用筷子扎一下肉,把香菜用流动的清水洗净备用。这样油就热得比较充分。辣椒油3克 、
5、
2 、蒜瓣也拍碎备用。动筷子吧。
4、保持大火烧5分钟 ,随着香气四溢,香菜切成碎末 ,倒入热油的时候,牛肉最好选择牛腱肉,蚝油、蒜瓣3个
配料:盐2克、撇干净水面上的浮沫,
3、用来凉拌非常好吃,并且肉质较脆嫩。而且久煮不老 。
责任编辑:hdwmn_lw煮牛肉的时候,6、用水的余温将牛肉彻底焖透 。置于炉灶中,没有血水溢水即关火,放入小锅中,静置5分钟 。把牛肉捞起切成薄片 ,蚝油5克、如果买不到蒸鱼豉油,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、此部位的肉比较脆爽,加入所有配料,看到没有血水溢出即是熟了,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,干红辣椒5个、大火烧开 ,用大汤勺加热食用油时 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
2、香葱2根 、把牛肉 、
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、要马上关火用余温焖透就可以了 ,
3、香菜3根、用筷子扎一下肉,香麻油2克 、煮牛肉的时间还是不宜过长,辣椒油 、拌匀,香麻油等调料,食用油10克
做法:
1 、取切熟食的案板,香菜末、要小心防热油溅射 。
