菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的菠萝卜汁排除

加快宿便的菠萝卜汁排除 。柠檬汁4滴。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，

【调料】
    蜂蜜适量 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

捞出用清水冲洗干净，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁简介
： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及柠檬汁4滴 。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及放入胡萝卜块和菠萝块
，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心
，拌匀即可。用稀盐水浸泡片刻
，