6.盖上盖子，排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘生姜1块。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪牛蒡1条 ，排毒继续煲10分钟即可 。美容

　　材料 ：猪骨1.5斤，去痘

牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净  。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容胡萝卜2条 ，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪蜜枣2颗 ，