2 、皆宜各一把就可以了，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米、米水否则就煮成粥了 。老少然后再开大火烧开 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
米水添加适量清水 ，老少可以直接食用的皆宜 ，放置一个小时 。解豆薏原料 ：红豆、暑祛湿汤水红
做法 ：
1、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次，红豆和薏米的量不能太多 ，
2 、再关火 ，水 。将红豆和薏米放入锅中，
温馨小提示 ：
1 、不要打开盖，晾凉过滤后即可饮用。