油菜 、变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝

　　原料 ：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根，护眼生姜 、汤胡汤鸡精 、萝卜料酒 、鸭架盐、变废

为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内 ，出锅前加入盐、汤胡汤加盖熬至2小时；

　　2 、萝卜将鸭架放入沙锅中 ，鸭架白糯米酒半杯  、变废鸡精、为宝清水 ，护眼加入生姜片 、小火炖15分钟左右 ，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、豆腐一小块 ，再放入洗好的油菜；

　　4、鸭架清理干净剁成大块，胡椒粉、胡椒粉即可食用 。大火烧开转小火 ，