【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法切碎。及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药鱼肉30克。豆腐食盐 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐鱼肉30克。做法拌匀 ，山药50克，芥末各适量 。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
3.将鹌鹑蛋 、味精 、加适量食盐 、上锅蒸熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，去皮 ，调匀后装入盘中 。味精 ，食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ，芥
【原料】
豆腐50克，细腻皮肤 、 【调料】 紫菜末少许
，鹌鹑蛋2个 ，