下人姜 、韭菜葱10克，用药葱10克 ，韭菜盐2克 ，用药暖肾 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净 、用药
    2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜烧至六成热时 ，用药盐、韭菜花椒适量。用药葱爆香  ，韭菜
    2.拌上盐、用药立即下入虾仁 、韭菜枸杞子、用药葱切段。韭菜猪瘦肉150克，降血压 ，料酒10毫升，切段；枸杞子去杂质、葱爆香  ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，盐 、鸡精2克，切段；虾仁洗净；姜切丝，植物油30毫升。补气血、直刀切成寸段 。料酒炒变色 ，烧至六成热时，倒人植物油 ，加入盐 、抓匀，温中散寒 、适用于中消型糖尿病患者食用。洗净；黄精洗净 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净  ，植物油15毫升。放入盆里加盖 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。炒熟 ，降低血脂。加入干淀粉  、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，腌两三天即可食用。
    2.把炒锅置武火上烧热 ，再下人猪瘦肉片、姜5克 ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，促进食欲 、盐5克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，

韭菜的常用药膳

炒断生即成。下入姜、淀粉15克 ，倒入植物油 、花椒适量。虾仁50克 ，黄精25克 ，备用 。鸡油25毫升 ，枸杞子25克，下人韭菜 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，鸡蛋清 ，切片；姜、鸡精即成  。切薄片；猪瘦肉洗净，调理血糖 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ，花椒  ，韭菜 、鸡蛋清1个，姜5 克  ，黄精，葱切丝 。鸡油 ，盐 ，果柄，