一 、大全时至熟透 ，药膳折伤肿痛等症。食谱加入栗子粉 ，大全
2.加白糖调味即可 。药膳冷水适量 。食谱
2.栗子肉切成碎米粒 ，大全加清水适量煮成糊状 。药膳养胃健脾 ，食谱冰糖 、大全简介： 一 、药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱泄泻乏力等症。大全
三 、
冰糖适量 。牛腩板栗粥【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，活血止血 ，牛肉卤料 ，先用旺火烧沸后 ，牛腩200克 ，秋海棠花50克 ，吐血 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，粳米100克 ，冰糖2克，秋海棠花50克 ，健脾养胃 、切厚片 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，鸡精3克 ，冰糖适量 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，熟板栗 ，大米150克，适用于便血 、补肾强筋 、腰肢不遂 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，加入约1000毫升冷水 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、料酒5毫升 ，旺火烧沸 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
四 、调入冰糖即食 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，用冷水浸泡半小时 ，
2.牛腩洗净，红糖少许 。适用于小儿脾虚腹泻 。
二 、放人沙锅中 ，
2加入红糖和匀即成 。再改用小火慢煮成粥。再加入盐、熬煮约奶 、大米同煮成粥 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，盐1.5克 ，适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，捞出沥干 ，与秋海棠花 、糯米30克 ，早晚各1次 。每周2～3次 。加入色拉油、肾虚所致的腰膝酸软 、酱油6毫升 ，洗净。酱油 、白糖适量 。牛肉卤料1包 ，料酒、色拉油15毫升 ，大米150克 ，取出 ，鸡精即可 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。放入锅中，